Titik cetus ialah tempat tegang dan sakit dalam otot yang boleh terasa seperti simpulan dan kadangkala merujuk sakit ke kawasan lain, seperti simpulan bahu yang menyebabkan sakit kepala. Teknik tekanan dan pelepasan yang fokus mungkin membantu melegakan tempat ini dan ketidakselesaan di sekelilingnya. Sakit yang berterusan atau merebak, atau sakit dengan gejala saraf, patut dinilai dan bukan sekadar diurut.
Titik cetus (trigger point)
Titik tegang dan sakit dalam otot yang boleh merujuk sakit ke tempat lain.